Sara Rosado
Quais os principais sintomas das insónias?
Os princiapis sintomas estão identificados como:
O que são as insónias?
A insónia é um distúrbio de origem psicológica que pode ser classificado como Insónia Relativa ou Insónia Absoluta. A Insónia Relativa ocorre quando temos dificuldade em adormecer ou em manter um sono profundo e reparador. Já a Insónia Absoluta ocorre quando não dormimos por longos períodos de tempo, no início ou no fim da noite.
As insónias são tipicamente femininas?
Vários estudos apontam para o facto das mulheres terem cerca de 50% mais propensão à insónia do que os homens - um distúrbio do sono particularmente grave.
É importante ter uma rotina de sono?
Certas rotinas podem melhorar a qualidade do sono. Acima de tudo, uma programação diária regular com horários fixos da hora de deitar pode ajudar.
Existem várias fases do sono?
O sono é dividido em cinco fases, que são repetidas a cada 90 minutos durante a noite.
Porque dormir é tão importante?
Um bom sono não é apenas importante para manter o nosso desempenho, mas também para prevenir processos de envelhecimento físico e mental precoces e para prevenir doenças.
Porquê Hoggar®
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Porquê Hoggar®
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Hoggar®
Hoggar® - comprimidos orodispersíveis
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Hoggar® é um medicamento para dormir utilizado para o tratamento sintomático de curta duração de distúrbios do sono ocasionais em adultos. Nem todos os distúrbios do sono requerem tratamento médico. Estes são muitas vezes uma expressão de uma doença física ou mental e podem ser influenciados por outras medidas ou tratamento da doença subjacente. Portanto, distúrbios do sono de longa duração não devem ser tratados com Hoggar®. Para tal deve consultar o seu médico. Qual o aspecto e conteúdo da embalagem:
Como tomarHoggar® é para uso oral. O comprimido orodispersível é colocado na língua. O comprimido orodispersível desintegra-se imediatamente na língua e pode ser engolido. Não é necessária ingestão adicional de líquidos. PosologiaA dose recomendada é de 1 comprimido (equivalente a 25 mg de succinato de doxilamina). Em casos de distúrbios graves do sono, pode-se tomar a dose máxima de 2 comprimidos (equivalente a 50 mg de sucinato de doxilamina). Tome Hoggar® cerca de meia hora a uma hora antes de ir dormir. Em doentes com insuficiência renal ou hepática, doentes idosos ou debilitados, que são mais sensíveis aos efeitos da doxilamina, deve ser usada uma dose menor. |
Perguntas Frequentes
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